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Bienvenido el puente entre el año que termina y el que comienza, donde muchos nos llenamos de compromisos externos e internos. Te invito a que aproveches estos espacios educativos y terapéuticos este mes, en medio de todo el movimiento.

Incorpora fortalezas para que se queden en ti. Como dice Pío, si en la aduana supieran todo lo que llevo dentro, no me dejarían pasar!

Antes de caminar la montaña tenía una cita muy importante y especial con la intimidad del silencio y con uno de mis grandes maestros, Pío. A veces es con la dulzura de su canto, a veces con la fuerza de su mensaje, a veces entre

Un verano en la naturaleza, leo season on point.

Nos reunimos una vez más en La Mediterraza mañana martes 5 de agosto a las 7pm para una sesión de descanso profundo y de meditación, usando la respiración y el sonido como vehículos para adentrarnos en la con

Today, like every other day, we wake up empty and scared. Do not open the door of your study and begin reading. Take down a musical instrument. Let the beauty we love be what we do. There are hundreds of ways to kneel and kiss the earth.

~Rumi

#ᴡ

Tenemos muchas oportunidades para practicar en junio. Haz yoga, si no te gusta, haz música, si no te gusta, camina la montaña, y si no te gusta, aprende a relajarte. Todas estas prácticas le aportan a tu salud física, ment

Se fue mayo pero se quedan sus historias vivas en el cuerpo y la memoria. El mes empezó en la clínica despidiendo algunos pacientes que conocí con @laumusicoterapia , nostálgica y agradecida por el tiempo que compartimos t

Music therapy
Yoga
Meditation & breathing
Relaxation
Mantras and the voice
Immersions in nature

Musicoterapia
Yoga
Meditación y respiración
Relajación
Mantras y la voz
Inmersiones en la naturaleza