Musicoterapia en la salud y la enfermedad

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🔆Este mes tenemos 3 sesiones especiales en La Mediterraza: un espacio mensual de descanso y renovación, una sesión musical con papá, y una gran práctica en el solsticio de verano para recargar el sol interior. ¿Cu&

Un recordatorio de que siempre hay un espacio para volver a ti. Ya sea en el silencio de tu práctica, en sintonía con tu bebé, a través de la música o en comunidad, en La Mediterraza te acompañamos con pr&aac

Te invitamos a nuestro Yoga Brunch! Un evento que realizamos tres veces al año, siempre con una hermosa excusa para reunirnos y compartir.

Queremos celebrar a todas las mujeres que, con su esfuerzo constante y honesto, nos inspiran y nos ense

Bienvenido el puente entre el año que termina y el que comienza, donde muchos nos llenamos de compromisos externos e internos. Te invito a que aproveches estos espacios educativos y terapéuticos este mes, en medio de todo el movimiento.

Incorpora fortalezas para que se queden en ti. Como dice Pío, si en la aduana supieran todo lo que llevo dentro, no me dejarían pasar!

Antes de caminar la montaña tenía una cita muy importante y especial con la intimidad del silencio y con uno de mis grandes maestros, Pío. A veces es con la dulzura de su canto, a veces con la fuerza de su mensaje, a veces entre

Un verano en la naturaleza, leo season on point.

Nos reunimos una vez más en La Mediterraza mañana martes 5 de agosto a las 7pm para una sesión de descanso profundo y de meditación, usando la respiración y el sonido como vehículos para adentrarnos en la con

Music therapy
Yoga
Meditation & breathing
Relaxation
Mantras and the voice
Immersions in nature

Musicoterapia
Yoga
Meditación y respiración
Relajación
Mantras y la voz
Inmersiones en la naturaleza